3 лайфхака, как согреться этой зимой

29.09.2017

Я помогаю детям

Зима близко, и уже стоит доставать из шкафа кофты, штаны, куртки и шапки! А чтобы процесс согревания был проще, команда #ЯПомогаюДетям узнала, как надолго сохранить тепло тела и души. Итак, 3 лайфхака для замерзающих: 

1. Есть утром! Вкусная овсянка или гречка – это энергия на весь день, ведь 75% от нее пойдет на обогрев тела! 

2. Делай массаж! Как только ты понимаешь, что замерзают руки или ноги, начинай активно их массировать. Это можно делать и перед выходом на улицу, и по возвращении в тепло. 

3. Держи любимых рядом! Можно даже просто взять фото своей семьи, второй половинки или веселой подруги/друга, посмотрев на фотокарточку, ты сразу почувствуешь прилив тепла. 

Ну и конечно, не забывай просто надевать теплые вещи, а в твоей заботе сейчас нуждаются и наши подопечные ребята, поэтому вместе с магазином «Лапушка» мы запускаем сбор вещей для детей, находящихся в социально опасном положении, а также из многодетных и малообеспеченных семей. 

Теперь ты можешь принести одежду для ребят от 0 до 7 лет в магазин по адресу ул. Лодыгина, 26 по будням с 10:00 до 20:00 и по выходным с 11:00 до 18:00. А семьи затем смогут выбрать то, что им действительно необходимо для малышей.

Не забывай, что вещи должны быть либо новые, либо в отличном состоянии, поглаженные, постиранные, без катышек и дырок. Давайте согревать большие сердца маленьких подопечных вместе!

Подробности: +7(342)202-60-60. 
С уважением, Елена Федотова и команда «Я помогаю детям».